El masoquismo en las relaciones de Pareja.

En incalculables ocasiones hemos escuchado a personas decir, este chico es un masoquista pues lo engañan y sigue en la misma situación. Es por eso que hoy hablaremos sobre este tema de debate que tanto afecta las relaciones de pareja.

Antes de iniciar definiremos ¿qué es el masoquismo? O técnicamente hablando ¿Qué es el trastorno de la personalidad Masoquista? ¿Cuáles son los factores que determinan este trastorno y lo que implica este trastorno? es lo que se estudia en el artículo siguiente.

La definición de los  trastornos  masoquistas de la personalidad se le ha dado a una persona que adopta un comportamiento auto-destructivo y contraproducente. Esta condición generalmente se desarrolla en la edad adulta y  afecta  el resto de la vida de una persona. ¿Cómo se puede distinguir a una personalidad masoquista de los demás?

 Éstos son algunos de los síntomas que se pueden observar:

1.  Tendencia al sacrificio y a la explotación de los demás
2. Falta de amor propio
3. Huyen de las experiencias placenteras de la vida en todas sus vertientes.
4. Tendencia a relaciones de parejas caóticas, destinadas al fracaso aun cuando a su alrededor tienen mejores opciones disponibles.
5.   Rechazo a cualquier tipo de ayuda.

  

¿Cuál es la causa de este trastorno?

Por lo general este patrón de conducta se forma en la infancia, cuando quizás el niño es sometido a una fuerte disciplina o a maltrato; este empieza a desarrollar una actitud derrotista y al mismo tiempo crea sentimientos de culpabilidad generando inestabilidad emocional en el presunto individuo.

Comportamiento del individuo masoquista en sus relaciones de pareja.

Los masoquistas se vuelven víctimas de sus parejas pues no se valoran a ellos mismos. No sienten que merecen ser amados o reconocidos y creen que su misión en la vida es sufrir

Los masoquistas a menudo se sienten  sin poder frente aquellos cercanos a quienes aman. Cuando son culpabilizados (algo que atraen inconscientemente), se quedan mudos, paralizados, sin saber cómo defenderse u otras veces pierden el control y gritan para convencer a su pareja que están en control de la situación.

Un hombre o una mujer con comportamientos masoquistas se sienten atrapados por sus parejas, le tienen miedo a la independencia y dependen mucho de su pareja, sin embargo pueden ser infieles y tener varias relaciones simultaneas pero se cuidará muy bien de esconder unas de las otras.

Por lo general este tipo de personas tienen mucho miedo a ser libres pero al mismo tiempo ansían la libertad.

Muchos de ellos son hombres o mujeres que se mantienen ocupados la mayoría del tiempo trabajando constantemente para sentirse libres del hogar. También tienen dificultad para satisfacerse o gozar del sexo. No quieren ser criticados por sus parejas ni acusados que están disfrutando en la intimidad y ser juzgados de egoístas.

¿Cómo solucionar este tipo de trastorno?

Por lo general este tipo de personas se niega a recibir ayuda psicológica alegando que están en perfecta condición de salud mental, pero sabemos que no es así. Es por eso que si alguien a tu alrededor  padece este tipo de trastorno lo más aconsejable es que busque ayuda terapéutica, de esta manera podrás aprender a conocerte y respetarte  a ti mismo.

En cuanto a sus relaciones de pareja deben aprender a respetar la libertad de su pareja y deben aprender a ser más sexuales, gozar del amor y del sexo a plenitud.

Y para finalizar les dejo  con esta frase del célebre y destacado psicoanalista, psicólogo social y filósofo humanista de origen judío alemán Erich Fromm:

“La persona sádica es tan dependiente de la sumisa como ésta de aquélla: ninguna de las dos puede vivir sin la otra. La diferencia sólo radica en que la persona sádica domina, explota, lastima y humilla, y la masoquista es dominada, explotada, lastimada y humillada”.

El miedo en las Relaciones afectivas

Hola a todos mis lectores se que los tenía un poquito abandonados pero es tiempo de regresar así que hoy les traje un tema bien jugoso que da mucho de qué hablar y que seguro muchos de ustedes se han preguntado alguna vez, ¿Cómo Vencer el miedo en nuestras Relaciones Afectivas?

El miedo es un proceso que se vive muy temprano en la infancia, cuando somos seres dependientes y con grandes necesidades de la presencia de los adultos, principalmente la madre. Si esta desparece por algún tiempo, caemos en pánico y nos sentimos abandonados. En la infancia es un temor entendible. Pero resulta que ahora tengo veinte, treinta, cuarenta o cincuenta y tantos años y sigo viviendo con un gran miedo a ser abandonado. Para que no me abandones, entonces, soy capaz de hacer lo que sea para que no te vayas, para que permanezcas conmigo, para que siempre me necesites. - Estoy dispuesto a hacer, decir, vivir como tú quieres, pero por favor, no te muevas de mi lado.

En el primer caso, caemos en una serie de estrategias de manipulación, por supuesto, de manera inconsciente, que se traduce en conductas tales como:

- Cedo mis necesidades para que te des cuenta de lo importante que eres para mí. Al necesitarme no me vas a abandonar.

- Estoy dispuesto a darte gusto en todos tus caprichos, a pesar de mí mismo, pero quédate junto a mí toda la vida.

- Prefiero no decirte lo que me molesta, me irrita, me enoja o me asusta para que creas, que soy una persona muy bondadosa contigo. Así siempre querrás tener presencia en mi vida.

- Te chantajeo con todo lo que te doy y te llevo un recuento, para que veas que la cuenta de lo que me debes es muy grande, así no podrás irte, la deuda es demasiado grande.

Y es que en una relación de pareja pueden existir diversos miedos que interfieren de un modo u otro con la relación. Funcionan como el talón de Aquiles o puntos débiles de la relación y pueden dar lugar a conflictos, discusiones, malinterpretaciones y reacciones emocionales exageradas, fuera de lugar o incomprensibles para el otro miembro de la pareja.

El dolor por errores cometidos por tu pareja en la relación crea huellas imborrables que quedan marcadas en tu subconsciente y que no puedes olvidar fácilmente por lo que los recuerdos de esos hechos son muy recurrentes en tu memoria y hacen que no te sientas segura al cien por ciento; por otra parte algunas mujeres viven poseídas por la idea de que su pareja las va a abandonar, bien porque ya les ha pasado antes o porque les parece imposible tener suerte en el amor. Entonces, comienzan a hacerse preguntas que auguran un futuro incierto para su relación amorosa. Sus ideas giran obsesivamente en torno a ese pensamiento hasta que el miedo arruina su vida conyugal. La crisis suele comenzar cuando se acosa al otro con cuestiones del tipo "cómo me quieres" o "cuánto me amas", acompañadas, por lo general, de reproches como "ya no me deseas como antes", y de demandas semejantes a "demuéstrame que me quieres".

Este tipo de actitudes solo deterioran las relaciones creando patrones de dependencia emocional y haciendo que la pareja caigan en un abismo del cual no podrá resurgir.

A continuación te presento algunos tips para vencer el miedo en una relación:

1. Reconoce tus miedos. Consiste  en conocer cuáles son tus miedos y mirarlos cara a cara: miedo al abandono, al rechazo, a estar sola, a perder tu libertad o identidad.

2. Tener miedo a las relaciones no significa que haya algo malo contigo. Invitar a otra persona a formar parte de tu vida es algo muy importante. Es natural tener miedo a tal cambio en tu vida personal.

3. Habla con tu pareja de tus miedos y de los suyos. Si sabes que tu pareja es especialmente sensible al abandono y sabes qué comportamientos tuyos pueden llevarle a temerlo, sabrás cómo decir determinadas cosas sin que tu pareja se sienta amenazada.

4. No seas impaciente. Busca una pareja por el deseo de tenerla. Hay una diferencia entre encontrar a tu pareja y encontrar a alguien que desearías fuera tu pareja. No busques una relación sólo porque todas tus amigas tienen una o porque piensas que a esta edad deberías estar teniendo citas.

 5. Intenta no desesperarte o darte por vencido. No te culpes a ti misma, acepta estos sentimientos como naturales, no te menosprecies por eso. El miedo es algo difícil de superar, toma su tiempo y mucho trabajo.

6. Ten confianza en ti misma. Si realmente quieres una relación, podrás encontrarla. Pero no te menosprecies por tener miedo. Todo el mundo tiene miedo al cambio.

7. Reconoce cuando se activa un miedo. Cuando tu pareja reacciona de un modo que te resulta totalmente fuera de lugar, o exagerado, es probable que se deba a que ha sucedido algo que ha activado uno de sus miedos más profundos. Aprovechar esa ocasión para reconocerlo y tratar de descubrir qué miedo es.

Los miedos son parte de la vida. ¡No pierdas las oportunidades y disfruta!

Una historia para reflexionar!!!!

En Monterrey, hace algún tiempo... Esa fecha solía ser muy importante: el día del aniversario de bodas. Sin embargo, sería la primera vez que no lo celebrarían juntos. Carlos había apenas fallecido, consumido por el cáncer.


Todos los años él enviaba a Ana un ramo de rosas, 

con una tarjeta que decía: «Te amo más que el año pasado. Mi amor crecerá más cada año». Pero éste sería el primero que no las recibiría. De pronto llamaron a su puerta, y para su sorpresa, al abrir estaba un ramo de rosas frente a ella, con una tarjeta que decía «Te Amo».


Ana se molestó pensando que había sido una broma de mal gusto. Habló a la florería para reclamar el hecho, y al contestarle, le atendió la dueña. Ella le dijo que ya sabía que su esposo había fallecido, y le preguntó si había leído el interior de la tarjeta. Le explicó que esas rosas estaban pagadas por su esposo por adelantado, así como todas las demás por el resto de su vida.

Al colgar el teléfono a Ana se le llenaron sus ojos de lágrimas. Abrió el sobre: «Hola mi amor, sé que ha sido un año difícil para ti, espero te puedas reponer pronto, pero quería decirte, que te amaré por el resto de los tiempos y que volveremos a estar juntos otra vez. Se te enviarán rosas todos los años en nuestro aniversario; el día que no contesten a la puerta, harán cinco intentos en el día, y si aún no contestas, estarán seguros de llevarlas a donde tú estés, que será junto a mí. Te ama para siempre, Carlos, tu esposo».
 

Es verdad. El amor o es para siempre o simplemente cae por su propio peso. O tiene sabor de eternidad o es desabrido, agrio y tristemente amargo, se pierde con el tiempo, se transforma en recuerdo color ceniza. Así lo dice un gran escritor: «El amor no es una aventura. Posee el sabor de toda la persona. No puede durar sólo un instante. La eternidad del hombre lo compenetra».

En este sentido, ¿cómo no hablar del matrimonio? ¿Cómo no hablar de la belleza siempre antigua y siempre nueva de amarse para siempre? Cuando una mujer y un hombre se aman, con entrega, con sacrificio, con fidelidad duradera -y nótese que digo hombre y mujer- el amor se convierte en gemelo de la eternidad. El matrimonio es la entrega plena del amor humano y el verdadero amor sólo existe en la continuidad necesaria. La pasión, el instinto quema los resortes rápidamente; los reduce a escorias y no deja sino cenizas en las manos.


No sé qué piensan ustedes. Yo me sorprendo que muchos de los jóvenes que se preparan para dar ese paso decisivo en sus vidas, confíen poco en el amor. Se quieren casar, pero no se dan cuenta que lo que fundamenta su relación es precisamente la duración sin límites del amor. Se casan, pero dejando una puerta abierta, como para salir corriendo si no resulta. ¿Acaso se duda de la capacidad del hombre de amar para siempre? La historia de Carlos y Ana, al menos, demuestra que sí existe.

Así es el amor verdadero: eterno. Capaz de amar más allá de la muerte. Capaz de vencer todos los obstáculos, incluso el tiempo. Capaz de mandar rosas desde la eternidad.

 

Muchas gracias a todos los que me han seguido durante todo este tiempo y a los que se integraron en este año debo decirles que ha sido una experiencia fascinante para mí el hecho de compartir ideas con ustedes espero mi ayuda le haya servido de mucho durante este proceso desearles muchas bendiciones y felicidades para este nuevo año que se nos presenta con nuevas oportunidades y nuevas  perspectivas así que les deseo una feliz navidad y un prospero año nuevo.

¡El Sexo Matutino Beneficios!

¿Sabías que el sexo es uno de los mejores tranquilizantes que existen? Es mejor que muchos medicamentos, y es un remedio perfecto para tratar dolores de cabeza, trastornos del sueño, alergias, estrés e incluso problemas en la piel. 

Muchas veces, el agobiante ritmo de vida que llevamos no nos deja disfrutar del sexo, ni tampoco aumentar tu placer tanto como sería recomendable. Y es un error, ya que las relaciones sexuales son uno de los mejores desestresantes que se conocen. Hay muchos beneficios del sexo que debes conocer.

Tanto las hormonas liberadas durante el acto sexual, como la estimulación de determinados nervios, relajan todos los músculos del cuerpo y poseen un efecto tranquilizador que dura incluso varios días y te ayuda a manejar mejor futuras situaciones estresantes, además de mantener tu tensión arterial mucho más equilibrada.

Un equipo de investigadores de la Queens University de Belfast, en Londres, ha publicado los resultados de un reciente estudio en la revista New Scientist, en el que identifican cinco causas por las que el sexo matutino, practicado al menos tres veces a la semana, mejora el funcionamiento de los distintos órganos del cuerpo y aumenta considerablemente la calidad de vida.

1.− Mejora las defensas. Tener sexo por las mañanas aumenta y fortalece anticuerpos que se encargan de la protección inmunológica y nos protegen frente al ataque de los microorganismos patógenos.

2.− Mejora la circulación sanguínea y es un buen protector cardiovascular. Y por si fuera poco, reduce la presión sanguínea y, por consiguiente, el riesgo de infarto.

3.− Quema calorías y te ayuda a adelgazar. El estudio también indica que practicar sexo por la mañana es un ejercicio que quema unas 300 calorías por hora y, de esta manera, te ayuda a perder y mantener el peso, disminuye el riesgo de padecer diabetes, fortalece huesos, articulaciones y músculos; y alivia dolores crónicos, como la artritis o la migraña.

4.− Te hace más atractivo. Un viejo truco de belleza, comprobado por los investigadores: al hacer el amor por la mañana, tienes un atractivo especial, debido a que el orgasmo aumenta los niveles de estrógeno y hormonas directamente relacionados con el brillo y la tersura de la piel, así como la salud del cabello.

5.− Aumenta los niveles de testosterona. Los beneficios que tiene para los hombres en particular, según reveló el estudio, es que los hombres producen más testosterona si practican sexo matutino. Esto fortifica los huesos y previene la osteoporosis.

 

Es decir dediquemos  menos tiempo a seguir una dieta y hagamos más el Amor, y en cuanto a nosotras bellas mujeres, el estudio revela también las propiedades embellecedoras del buen sexo, pues incrementara el brillo capilar y de la piel, ya que aumenta los niveles de estrógeno y hormonas asociadas a este aspecto.

NADA QUE PENSAR. ¿CIERTO?

un abrazo, 

Diana Pascual