El enamoramiento es un estado especialmente placentero que invita a sentir la vida con más alegría, es común observar en la persona enamorada que su percepción del mundo cambia viendo todo maravilloso, además hay una serie de síntomas que quizá pueda detectar para saber si está enamorado.
La fuerte atracción es una señal del enamoramiento, se tienen ganas de pasar mayor tiempo con la pareja. Podría decirse que el ser amado llega a instalarse en cada uno, por ejemplo: en la mente se le recuerda con frecuencia casi obsesiva; se instala también en nuestra sexualidad deseando tener intimidad, incluso en nuestras células registrándose reacciones biológicas frente a la pareja como sentir las mariposas en el estomago, palpitaciones, presión alta, nerviosismo, sudoración, predisposición al lagrimeo o la risa.
La idealización es otra manera se reconocer si se está enamorado, atribuyendo a la pareja mayores virtudes de las que tiene en realidad, pero con el paso del tiempo la percepción aumenta tomando conciencia de los “defectos” y si se acepta tal cual es la pareja, entonces, es posible tener una buena relación.
Otro de los síntomas es la desaparición de la agresividad, por los general se busca agradar a la persona amada.
La percepción del tiempo cambia, se puede experimentar que el tiempo pasa más rápido cuando están juntos.
Es posible conservar el amor pero se debe tener en cuenta que el amor necesita ser alimentado diariamente dando y recibiendo lo mejor de cada uno.
Entonces, ¿cómo saber si la relación con alguien va por buen camino? Sencillamente, porque nos sentimos bien. Sentirse bien no es el sustituto de la bola de cristal para adivinar el futuro y, por lo tanto, no quiere decir que vaya a ser una pareja para toda la vida, el alma gemela, o la persona ideal.
La relación, ya lo hemos comentado con frecuencia, es fruto de lo que se hace cada día, no de que Cupido sea más o menos certero cuando lanza la flecha.
La relación, ya lo hemos comentado con frecuencia, es fruto de lo que se hace cada día, no de que Cupido sea más o menos certero cuando lanza la flecha.
Por eso, lo que se hace cada día hay que hacerlo con alguien con quien nos sintamos bien.
Claves para reconocer el amor
Algunas claves para saber que se está enamorado serían:
- Sentirse bien cuando se está con la pareja. Se crea un clima de confianza y la persona se siente segura al lado del otro.
- Tener deseos de compartir, de hacer actividades y cosas conjuntamente.
- Tener ganas de conocer más profundamente a la otra persona: sus deseos, sus ilusiones y sus objetivos.
- Tener ilusión, una proyección positiva hacia el futuro (puede ser en el mismo día, en semanas, en meses…). Es lo que solemos identificar con sentirse vivo.
- Echarse de menos cuando se está separado (aviso: esto no justifica una interminable cadena de llamadas diarias o de control de la vida del otro).
- Tener deseo físico, sexual, buscar el contacto de piel que es fundamental para la creación del vínculo entre dos personas.
Estar enamorado vs. Querer al otro
Es importante también distinguir entre estar enamorado y querer al otro. Se puede querer y no estar enamorado. Se puede estar enamorado y no saber querer. En pareja, especialmente cuando ésta ya se ha consolidado, ambos aspectos, querer (saber querer) y estar enamorado, son necesarios. Hacer que ese sentimiento vaya creciendo, introduciendo cambios a lo largo de la relación, para que no se produzca el aburrimiento o la falta de interés, es el proceso necesario para que una relación resulte duradera.
Estar enamorado... en principio, sería más el deseo, a veces casi exclusivamente sexual, de estar con el otro. Implica la necesidad de piel y de contacto íntimo. Esta sensación se puede mantener a lo largo del tiempo pero, en otras ocasiones, cuando el deseo sexual se ha satisfecho, uno suele pensar que se ha desenamorado y, en el fondo, no falta razón, pues ya no es preciso satisfacer una necesidad física.
Querer al otro significa... haber tenido tiempo para conocerle, para valorarle, y para estimar si se trata de la persona con la que se quiere compartir el tiempo, el espacio y las ilusiones.
Juego limpio
Para que el juego en la pareja sea limpio es preciso constatar que este sentimiento es recíproco y tener presente que hay que respetar la voluntad del otro. Una pareja es cosa de dos (par), y muchas veces la necesidad propia hace que se olvide la voluntad ajena, de manera que cuando uno se siente enamorado, empieza a desplegar una serie de estrategias cuyo fin es gustarle al otro, pero no necesariamente quererle.
Si cuando se está enamorado se intenta conquistar o seducir a la otra persona, pero ésta no responde de manera acorde a lo que se quiere, no hay que forzar, perseguir, obsesionarse ni, mucho menos, dramatizar. En el juego nada frívolo del amor hay dos participantes que tienen que establecer claras las reglas del juego, tienen que tener ganas de jugar los dos y, por encima de todo, tiene que ser una partida agradable y divertida de jugar. Aprender, disfrutar y crecer con la experiencia dependerá de las habilidades personales, pero es sin duda la jugada que todo el mundo quiere que le toque.
Y recuerda "Regala tu ausencia a quien no supo valorar tu presencia, recuerda que quien mucho se ausenta pronto deja de hacer falta. Nadie vale lo suficiente como para dejarte colgado en recuerdos, si de verdad valdría estaría creando presentes contigo; y por último nada ni nadie es imprescindible, si quieres una vida feliz átala a metas y sueños propios, con gente que te apoya, no a objetos ni personas que no te valoran".
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